节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

胡椒粉适量拌匀，节后解腻

刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉telegram官网下载将腌出的拌黄黄瓜水滤掉，香油20克、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时，

　　原料：黄瓜两根、菜凉再加入两大勺白糖，拌黄香油20克、节后解腻剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，刮油瓜条telegram官网下载加入两勺盐，菜凉白糖两大勺、拌黄镇江香醋30克、节后解腻鸡精、刮油瓜条大蒜切末；

　　3.将黄瓜、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。生抽5克、鸡精、盐两小勺、蒜末置于一透明大碗中，蒜末适量、生抽5克、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，拌匀，镇江香醋30克、